Uncategorized

প্রত্যুষে ওঠা প্রত্যুষে ওঠা বলতে বিছানা থেকে সকাল সকাল ওঠার অভ্যাসকে বোঝায়। এই অভ্যাস একজন মানুষের জন্য খুব উপকারী। যদি কেউ সকাল বেলার সৌন্দর্য এবং সুস্থ দেহে সুস্থ মন উপভোগ করতে চায়, তাকে অবশ্যই সকাল বেলায় ঘুম থেকে উঠতে হবে। এ প্রসঙ্গে একটি প্রবাদ আছে— সকাল সকাল শয্যাত্যাগ একজন মানুষকে স্বাস্থ্যবান, ধনবান এবং জ্ঞানী করে তোলে। বাস্তবিকই এই প্রবাদটি সত্য। …